あなたを支配する10の原則
FROM:ケン・シェルトン
(リーダーシップに関する出版を主な事業と30年以上して行う、エグゼクティブ・エクセレンス社の創業者 兼 編集長)
[Personal Excellence より]
ハイラム・W・スミス
原則は、重力と同じである。
私たちがどのように思おうと、どのようにあってほしいと願おうと、物事をあるがままに表す。
あなたが受け入れようと、受け入れまいと、原則はあなたの人生を支配する。
故に、原則に従えば、あなたは人生を支配することができる。
人間関係は改善し、生産性は向上し、心豊かに生きていけるだろう。
原則1.時間を支配し、人生を支配する。
あなたが時間を支配するなら、
あなたは人生を支配するだろう。
あなたが人生を支配するなら、
あなたは時間を支配するだろう。
あなたは「時間管理」と聞くと、
時計のことを考えていないだろうか?
私たちは、太陽が空に出ている時間を支配することはできない。
では、あなたに支配できるものは何だろうか?
それを知ることが必要である。
原則2.自分の価値観を持つ
人間は誰しも、それぞれの価値観に従って生きている。
あなたの価値観が、あなたにとって一番重要なことを決めているのである。
あなたは何を最優先にしているだろうか?
最優先させることは、あなたにとっての価値が最も高いものであるべきだ。
しかし、現実はそれが一致していない場合が多い。
最も価値の高いことを、
常に最優先にできているとは限らない。
ギャップはあるものだ。
しかし、このギャップをなるべく小さくして、
あなたの価値観と優先事項をできるだけ同調させることは可能である。
原則3.価値観に従って毎日を生きる
まず、あなたは自分の価値観を認識する必要がある。
そして、認識したら、その価値観に従って毎日を生きてほしい。
中長期的の目標をそれぞれ立て、その達成に向かって進んでほしい。
あなたにとって人生で最も意味のあることに、
あなたの時間とエネルギーをフォーカスさせてほしい。
そうすれば、あなたはより生産的になり、
真の充足感と達成感を感じられるだろう。
原則4.コンフォートゾーンから抜け出して、目標を達成する
コンフォートゾーンとは、あなたにとってラクな状態に
い続けてしまうことになる場所である。
人間は、社会的・感情的・精神的・心理的にコンフォートゾーンを
作り上げてしまうことがある。
努力と意思の力を最大限使って、そこから抜け出してほしい。
原則5.毎日の計画を立てる
毎日、計画を立てることに少しの時間を使うことで、
あなたは時間をより有効に使えるようになるだろう。
10〜15分で良いので、毎日の計画を立てる時間をとってほしい。
そうすれば、あなたは今やるべき仕事を認識し、
より意味のある仕事に取り組み、迅速に動けるだろう。
それだけでなく、1日の終わりに大きな達成感も感じられるはずだ。
原則6.信念は行動と一致する
私たち人間は、わかってはいても行動を起こさない時がある。
例えば、あることが「真実」だと分かっているのに、
別の信念が働いて、それを否定しようとすることはないだろうか?
誤った信念を取りはらうことができれば、
あなたの行動は正しい信念と一致し始めるだろう。
あなたの行動は、あなたの本当の信念を反映するものである。
自分の行動が、自分の信念と一致していないと感じた時は、
その信念が果たして正しいかどうか、
注意深く目を向けてみる必要がある。
原則7. あなたの信念が正しいかどうか、 どのように見分ければ良いのだろうか?
あなたの行動から生まれる結果が、
根本的に必要とされることを1つ以上満たしていれば、
おそらくその信念は正しいだろう。
反対に、あなたの行動から生まれる結果が
必要とされることを満たしていない場合、
その信念は誤った信念である可能性が高い。
誤った信念に基づく有害な行動を修正してほしい。
(修正する時に、自分や他人を責めないように!)
そうすれば、あなたが今かかえている問題の大半は解決するはずだ。
原則8.誤った信念は、すぐに改める
誤った信念は、否定的・自滅的な行動を生み出す。
何もせず放置すると、否定的な行動があなたの人生を支配してしまう。
誤った信念で何かを生み出そうとすると、
それが否定的な行動となって現れることが多い。
原則9.自尊心を持つ
人間は誰でも、自分を肯定し、自尊心を持って生きたいと願っている。
しかし、あなたの自尊心を他人である第三者に委ねてしまうと、
あなたは本当の自分の価値観に背いて行動してしまうかもしれない。
そうすると、非常に大きなストレスがたまる。
あなた自身の中に既にある自尊心を大事にしてほしい。
原則10.更に与える
必要以上に持っているものがあれば、他人と分かち合う必要がある。
富、才能、知識、経験…何でもだ。
私たち全員が分かち合えば、世界に蔓延る問題はほぼ解決できる。
他人と分かち合う方法が分かれば、
あなたが1人で独占しているよりも、
より早くそれを増やすことが出来るだろう。