習慣 2018/03/02

リーがやってるマインドセット



From:リー・ミルティア

皆さんを元気にしてくれるもの、また皆さんから元気を奪うものは何でしょうか?

暗いニュースやネガティブな一般人やネガティブな人達と付き合うことで、エネルギーを奪われるのは明らかです。そうとは気づかなくても、かなりの影響を受けています。

ネガティブな人が周りにいると、人生に対する熱意がそがれ、現実を俯瞰する能力が発揮できずに、チャンスや/お金がどこに転がっているかを見逃してしまいます。お金は千載一遇のチャンスから創り出すものです。

いつが人生の転機なのかに気づいてください。変化を見抜くのはあなたです。はっきり言って、次に流行るトレンドに気づくかどうかは、マインドセット次第なのです。そして、それを活用すべく行動を起こすかどうかは、皆さんの能力にかかっています。

企業家に必要なスキルの1つは、先を見通せることです。今何が起きているかではなく、将来の傾向やトレンドがどうなるかを予測できるということです。

つまり、世間の流行より若干先を行って、ある事を一番先に始めて、それが下火になり始めるのを察知したら、一番先にそれをやめるのです。そうできるのも、マインドセット次第です。

精神を高揚させ、活力を与え、創造力を高めて解決策を与えてくれるような情報を、毎日欠かさず脳にインプットしているかどうか次第なのです。

ここからは、メモをしてください。私は、良い習慣というものを信じています。そのうち、朝の習慣を皆さんに伝授します。これは、明快なマインドセットを保ち、仕事に行く前に精神を高揚させる朝の習慣です。

今から3カ月間、これからお話しすることを実践してみてください。心と体が新しいポジティブな習慣に順応するには、21日から30日間かかります。このことを覚えておいてください。

では、毎朝少し早起きをして、静かな時間を確保して、朝一番に、精神を高めてくれるような本を選んで読んでください。では、どんな本を選べばよいでしょうか?

精神を高めてくれる本は、自己啓発の本や自伝や伝記から聖書までいろいろありますが、人によって違うと思いますので、精神を高めてくれる本なら何でも結構です。

また、人は3種類の違った方法で学ぶことを覚えておいてください。人は、聴覚、運動感覚、視覚から学びます。ですからある人にとっては、肉体的エネルギーを高めるために、朝起きて運動しながらビデオを見るのが、1日の始まりとして最もふさわしいこともあるでしょう。

-リー・ミルティア




また人によっては、朝起きてコーヒーや紅茶やお気に入りの飲物を飲みながら、新聞を読む代わりに、精神を高揚させたり、インスピレーションを与えたりしてくれる本を読むかもしれません。/たとえば今私は、『Mindset - The New Psychology of Success(「やればできる!」の研究―能力を開花させるマインドセットの力)』という本を新しく読み始めました。これは、潜在能力を引き出す方法についての本で、/作者はキャロル・ドゥエック教授です。/この本を読むようになったきっかけは、ここ数カ月間で3人の人に、この本をすすめられたからです。私は、私に何かをすすめてくれた人は誰か、ということに常に注意を払っています。/新しい情報が脳のコンピュータにインプットされると、その情報と既存の知識を統合することによって、必ず新しい解決策を創り出すことができます。こうやって、私は自分が生きたい人生の表現者となっているのです。/

-リー・ミルティア


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