英語のモチベーションが落ちる日

月曜日って憂鬱ですか？


僕も憂鬱です。


多くの人は、

日曜日が休みで月曜日から仕事です。


仕事よりは休みの方が楽。


そんなこともあってか

日曜日にサザエさんが終わったらなんか悲しくなる

「サザエさん症候群」なるものも有名ですよね。


週末に溜まった仕事が

押し寄せ、英語に時間を使えない。

そんなことも月曜日のモチベーションを

下げる原因かもしれませんね。


仕事も英会話も

モチベーションも続きにくい日は、

月曜日なのかもしれません。


そこで、結構前から、

実践している英会話のモチベーションが

下がらない方法をシェアします。


それは、

「日曜日に英語の時間を確保する」です。


もし、あなたが、

平日だけ英語をやってみるという目標を

立てたのなら、週末を挟んだ月曜日は

モチベーションが落ちやすくなります。

なぜなら、最初の僕がそうだったから。


だけど、英語はやると決めた！


なので、

日曜日に少しウォーミングアップを

するという作戦です。


どんなウォーミングアップをするのか？

英会話というと、

外国人と会話をすることだけが

英会話と思われがちですが、

僕も毎日外国人と話せるわけではありません。


では、どうするのか？

それはメルマガです。


お気付きの人もいるかもしれませんが、

僕がEQ英会話のメルマガを配信するのは

月曜日です。


なので、日曜日に

過去のメルマガを見返して、

明日のメルマガのことを考えるだけで、

すでに英語のことで頭がいっぱいです。


私はメルマガをやっていない

そんな答えも帰ってきそうですが、

日記や日誌でも後から見返せるのが

いいですよ。


少し前より、

ほんの少しだけ成長している。

そんな小さな変化がモチベーションを

持続させてくれるからです。


もし、あなたが

最初の頃より

モチベーションが落ちているなら、

日誌や日記がおすすめですよ。

これで月曜からスタートダッシュできます。


-Rocky