人生の選択

From:リー・ミルティア

私のコーチングの教え子が本を出版することになり、

先日その出版記念パーティーに招かれました。

乾杯でパーティーが始まると、

人々は小さなグループに分かれて会話を始めました。

内容はパーティーの趣旨とは関係のない、日々の愚痴…。

新しいライターの祝賀会であることなど、

忘れてしまっているかのように

過去の不運な話、失恋話、病気などの話題に夢中です。

数分後、私はその場を離れ、

もっとポジティブな話をしているグループを探しました。

話題や行動のこうした選択を私たちは毎日しているのです。

私が子どもの頃、祖母はよくこう言っていました。

「後を見ていたら、前には進めないよ」と。

まさにその通りです。

私たちは日々何かを選択しながら生きています。

そして選び出したものに精神的エネルギーを注いでいます。

つまり、過去や失敗にこだわり続けることもできるし、

それらを乗り越えて、未来に目を向けることもできる、

というわけです。

あたなは人が話をしている時に

その話に注意を向けていますか？

それがどれだけ長期的な影響があるのか、

気づいていますか？

パワーの頂点は今ここにあるのです。

未来予想図は自分が思ったり口に出したりする言葉に

100パーセント左右されます。

脈絡もなく流れる思考に支配されるのではなく、

頭の中に入ってくる思考を選ぶこと。

そのスキルは習得できるものです。

誰もが内なる自分との会話をマスターする力を持っています。

心に左右されるのではなく、心を従わせる力です。

未来は自分次第で決まるなんて、

なんと素晴らしいことでしょう。

現実を創るのはあなたの思考なのです。

リー・ミルティア