ストレスを溜めない３つの原則

From:リー・ミルティア

もうすぐ夏、新しい季節を迎えますね。

ぜひ、シーズンが変わるのにあわせて

人生をリニューアルしましょう！

新しいものを迎えるために、古い物は捨てましょう。

私は、新しいものを自分の中に取り入れるために、

古いものを整理し処分しています。

自分の内面と外面をチェックすると、

古い考え方、古い信念、昔風の評価をしているために、

せっかく新しい解決方法、新しいチャンス、ビジネス拡大の

方法があるのに、その邪魔をしていることに気がつきます。

ぜひ皆さんも心の掃除をしてください！

新しい考え方や信念を取り入れる以外にも、

自宅や事務所の「不要物」を処分すると心がオープンになります。

ガラクタを処分し、不要物に使う時間を減らす。

そんな簡単な事をするだけで心に余裕ができ、

人生への取り組み方が変わり、

ビジネスももっと上手くいくようになります。

整理整頓に関することなら、

私の友人バーバラ・ヘンフィルに聞くのが一番。

彼女は、ノースカロライナ州のローリーにある

ヘンフィル・プロダクティビティ・インスティテュートのオーナーです。

今回と次回２回に分けて、バーバラからのアドバイスをご紹介します。

(来週のパート２もぜひお読みください)

「ガラクタを処分してお金を稼ぐ方法：ストレスをためない３つの原則 」

バーバラ：ヘンフィル

・お金を稼ぐのが好きですか？

・ 自宅や事務所に未使用のものが沢山ありますか？

・ 探しもののために時間を無駄に使っていますか？

・ 人生にもっと余裕（物理的にも精神的にも）が欲しいですか？

・ 大切な人から「散らかっているじゃないか」と文句を言われた事がありますか？

自分が保存している物の80％は、

実際には使用していないものだという調査結果があります。

レンタル倉庫やトランクルームは、

フランチャイズ業界で今ホットなビジネスです。

ナショナル・アソシエーション・オブ・プロフェッショナル・

オーガナイザーのメンバーは遂に2000人を超えました！

その理由は簡単です。私たちは「物が好きな国民」だからです！

商品パッケージさえもったいなくて捨てられません！

しかし、エキスパートの手を借りて、

ごみを捨てなければならない時もあります！

整理整頓のプロを雇うのを躊躇してしまう最大の理由は、

何でもかんでも捨てられそうな気がするから。

いいえ、大丈夫ですよ！

「あれ、と思ったら捨てないで取っておく」これがプロの鉄則です。

全てそのまま保存することだってできます。

ただ、それには、時間、スペース、お金

そしてエネルギーという代償を払わなければいけません。

でも、私たちが本当に求めているものはこれら４つではないですか？

私は自分の情熱を傾け、皆さんのために実り多い環境作りと

その維持をお手伝いしたいと思っています。

それができれば皆さんの仕事も捗り、暮らしをエンジョイできるからです。

それを可能にする原理が３つあります。

役に立つと思えないもの、きれいとは思えないもの、

好きだと思えないものは全て処分。

「実り多い環境」とは「自分の周りにあるもの全てが

今の自分や理想とする自分をサポートしてくれる状況」というものです。

薬箱の期限切れの薬、ずっと着ていない洋服、

７年という期限はとっくのとうに過ぎているのに、

後生大事に取ってある税務関連の書類、

読もうと思っていた雑誌の山などなど。

自分自身に尋ねてみてください。

「本当に役に立つ？」

「 本当にそれが好き？」

「これがある事で自分自身や自分の人生が明るくなる？」

「これを持っていることで誰かが嬉しいと思う？」

または「もしこれをなくしてしまった場合の最悪のパターンは？」

など自分に尋ねてください。

今、本当に必要かどうかよく分からないというあなた、

次回のパート２を読んでから処分するか決めましょう。

愛ある人生を！

リー・ミルティア