充実した人生とは？

こんにちは、石田です。

毎日暑い日が続いていましたが、
今日、一瞬だけ雨が降りました。
しかもすごいゲリラ豪雨です（苦笑）

メダカの入っている睡蓮鉢が
だいぶ水が減っていたのですが、、、
あっという間に満タンになり、
上からあふれていました。

最近ニュースでも良く取り沙汰されていますが、
異常気象は今後ひどくなるばかりで
改善されることはないと。

あるコメンテーターの方は
「そのうち日本で沖縄が一番涼しくなる・・。」
なんて言っていましたし。

自然には逆らえないので
何とか順応していくしかないですね。。。

そんなことを考えていると・・・。

やはり普段から
充実した人生を歩んでおかなければ
何かあったときに必ず後悔してしまう。

と、あらためて感じました。

充実した人生とは、

「価値観が満たされていている状態（人生）」

です。言い換えれば、

「人生の輪の８つのエリアが
　ハイスコアでバランスが保たれている状態」

です。

８つのエリアをおさらいしますと、

感情面・健康面・人間関係・仕事/キャリア・
財政面・時間管理・環境面・精神面

となります。

これらのエリアが
自分の価値観に沿う形で
充実していればよいわけですね。

当然、人それぞれ価値観は違いますが、私の場合は、
「自由であり、どんな選択でもできる状態（人生）」
に最も価値を置いています。

なのでその状態が維持できるような内容（価値観に沿う形）で
人生の輪の各エリアの内容が構成されているわけです。

特に私にとって重要なエリアは「環境面」ですが、環境面は、
「好きな町、好きな家に住んでいて周りの環境（近所付き合い）も良好」
であれば点数が高くなります。

私個人の条件として

・温泉がある
・食べ物がおいしい（特に海鮮）
・自然に恵まれていてアクセスが良い（山方面）
・いつでもすぐに釣りができる（海方面）

これらが含まれるわけですが、今現在十分満足しており、
よほどのことがない限り移住は考えていませんので
常に10点満点中、8点以上がキープされています。

つまり、
「どのようなことがあってもこの環境を選択することができている」
ということです。

例えば、"都心へ行かなければ仕事がない、収入を得られない。"
というような収入源だとこの環境は選択＆維持できません。

私の場合は複数の収入減を構築することでリスクを分散し、
それが維持できるよう常に努めています。

もちろん、他のエリアも同様で、
様々な工夫のもと常に8点以上でキープできていますが、、、

ただ、これは、仕組みだけがハイスコアを出す理由となるわけではなく、
「人がつける点数ではなく、自分の価値観でつける点数だからハイスコアとなる」
わけです。

例えば、

「お金はすぐ稼げるわけじゃないし、
　突然トレードで勝てるようになるわけでもないし、、そう考えたら、
　財政面なんて、そんな簡単に満たされない（点数が上がらない）よ！」

と仰る方が居ます。

でも、先ほどもお伝えしたように、
「自分の価値観で点数をつければよい」

つまり、コツは考え方です。

生活するために必要最低限のお金があれば、あとは、

「それ以上のお金に対して、
　価値観含めどのような意味付けをするか？」

です。

コーチングの時にクライアントさんに
人生の輪に点数をつけてもらいますが、
財政面の点数をつけるときに

「何億持っていても点数が低い人（満たされていない）」
もいますし、
「さほどお金がなくても（失礼）点数の高い人（満たされている）」
も実際にいるわけです。

つまり、お金以外の対象に対する価値観が高いと
「自動的に金額の大きさそのものに価値を置かなくなる」
のです。

私も今から28年ほど前、起業した当時は
財政面に大きな価値を置いていました。

しかし、様々な経験を経ていく中で、
「自由であり、どんな選択でもできる状態を維持すること」
に価値を置くようになりました。

皆さんはどうでしょうか、

自分の価値観に沿った人生を歩むことができていますか？
自分にとって本当に大切なものは何なのか？

意識しながら充実した人生を送ってください。

それではまた！

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